Design Doppelzimmer (ca. 45 qm) in hochwertigem und modernem Design, kombiniertem Wohn- und Schlafbereich mit Parkettboden, Sofa und Schreibtisch, Balkon und direktem Meerblick, Bad mit Dusche oder Badewanne. Alle Zimmer verfügen zudem über eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV.

Superior Doppelzimmer (ca. 39-45 qm) mit kombiniertem Wohn- und Schlafbereich mit Parkettboden, Sofa und Schreibtisch, Balkon und direktem Meerblick, Bad mit Dusche oder Badewanne. Zudem verfügen alle Zimmer über eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV.

Design Doppelzimmer (ca. 45 qm) in hochwertigem und modernem Design, kombiniertem Wohn- und Schlafbereich mit Parkettboden, Sofa und Schreibtisch, Balkon und direktem Meerblick, Bad mit Dusche oder Badewanne. Alle Zimmer verfügen zudem über eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Superior Doppelzimmer (ca. 39-45 qm) mit kombiniertem Wohn- und Schlafbereich mit Parkettboden, Sofa und Schreibtisch, Balkon und direktem Meerblick, Bad mit Dusche oder Badewanne. Zudem verfügen alle Zimmer über eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Einzelzimmer (ca. 28-31 qm), kombinierter Wohn- und Schlafbereich mit Parkettboden, Sitzgruppe und Schreibtisch, französischer Balkon oder Balkon (Vergabe der Zimmer nach Verfügbarkeit), direkter oder seitlicher Meerblick und Blick auf den Teide, Bad mit Dusche, Föhn und Bademantel, Teestation, Telefon, TV, Safe und WLAN.

Appartements (ca. 72 qm) mit 2 Schlafzimmer und getrenntem Wohnbereich mit Sitzgruppe, Schreibtisch und Parkettboden, Balkon und direktem Meerblick, Bad mit Dusche oder Badewanne und separatem WC. Alle Zimmer verfügen zudem über eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV.

Design Suiten (ca. 72 qm) in hochwertigem und modernem Design mit separatem Wohnbereich mit Sofa und Schreibtisch, Balkon und direktem Meerblick, Bad mit Dusche und/oder Badewanne. Zudem verfügen alle Zimmer über eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV.

Fit im Urlaub mit gesunder und leichter Health Spa Diät, bestehend aus einem reichhaltigen und gesunden Frühstücksbuffet, einer Hauptmahlzeit (mit Kohlenhydraten oder Low Carb) mit Salat am Mittag und einer basenreichen Gemüsesuppe begleitet von Ziegenfrischkäse und einem leichten Cracker am Abend. 

Das spezielle Programm für Männer mit einem ausgewogenen Mix aus therapeutischen Anwendungen und Personal Training, die entspannen und für nachhaltige Kraft und Ausdauer sorgen. Zusätzlich sorgt das Yoga und Entspannungsprogramm für mehr Dynamik und Beweglichkeit, um wieder mehr Spaß an körperlicher Aktivität zu finden.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Arztgespräch (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 3x Personal Training (à 50 Min.)
• 3x therapeutische Massage (à 50 Min.)
• 1x Fußreflexzonenmassage (50 Min.)
• 1x Express Power Lift (50 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Schlank im Urlaub mit straffenden Anwendungen sowie gesunder und leichter Health Spa Diät, bestehend aus einem reichhaltigen und gesunden Frühstücksbuffet, einer Hauptmahlzeit (mit Kohlenhydraten oder Low Carb) mit Salat am Mittag und einer basenreichen Gemüsesuppe begleitet von Ziegenfrischkäse und einem leichten Cracker am Abend.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Arztgespräch (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 1x Ernährungsberatung
• 1x Bioimpedanz Analyse
• 1x Lifestyle Coaching
• 2x Mesotherapie Cellulite-Behandlung (à 30 Min.)
• 1x Fußreflexzonenmassage (50 Min.)
• 2x Öl-Packung in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 2x manuelle Lymphdrainage (à 50 Min.)
• 1x Übersäuerungsmassage (50 Min.)
• 1x Jet-Dusche  (15 Min.)
• 2x Personal Training (à 50 Min.)
• 2x Aqua-Fitness (à 30 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Ein ausgewogenes Programm, das die Erholung von Körper und Geist in den Mittelpunkt stellt.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Einführungsgespräch
• 3x Abhyanga - ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (à 60 Min.)
• 2x Padabhyanga - ayurvedische Fuß- und Beinbehandlung (à 50 Min.)
• 1x Pinda Sveda - ayurvedische Kräuterstempelmassage (50 Min.) 
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Klassische F.X. Mayr Methoden werden kombiniert mit einem speziellen Bewegungs- und Trainingsprogramm. Um das für den Erfolg der Kur entscheidende Niveau körperlicher Aktivität zu bestimmen, werden verschiedene Parameter aus der Sportmedizin herangezogen.

Leistungen bei 10/14 Tage-Programmdauer:

• F. X. Mayr VP-Diät - Teefasten, traditionelle Mayr VP-Diät oder moderne OCÉANO Mayr VP-Diät einschließlich Zulagen (Stufe 1-5), Bittersalz, Mineralwasser und Tee
• ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 2/4x ärztliche Bauchbehandlung nach Mayr (à 30 Min.)
• 1/1x Colon-Hydrotherapie (45 Min.)
• 2/4x Therapeutische Massage (Ganzkörper, à 50 Min.)
• 2/4x Packung in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 1/1x Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)
• 1/1x Herzratenvariabilität-Messung (HRV)
• 3/4x Personal Training (à 50 Min.)
• 2/4x Aquafitness
• 5/10x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Zusätzliche vom Arzt empfohlene Präparate/Supplements gegen Gebühr.

Entschlackung und Entgiftung nach moderner F.X.Mayr Medizin, auch als Heilfasten. Mit dem entspannten Kurrhythmus der klassischen F.X. Mayr Kur lassen sich entscheidende allgemeine Verbesserung in der Gesundheit und Leistungsfähigkeit erzielen.

Leistungen je 14 Nächte:

• F. X. Mayr VP-Diät - Teefasten, traditionelle Mayr VP-Diät oder moderne OCÉANO Mayr VP-Diät einschließlich Zulagen (Stufe 1-5), Bittersalz, Mineralwasser und Tee
• ärztliche Anfangs-und Abschlussuntersuchung (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 6x ärztliche Bauchbehandlung nach Mayr (à 30 Min.)
• 4x Therapeutische Massage (Ganzkörper, à 50 Min.)
• 1x Colon-Hydrotherapie (45 Min.)
• 4x Packung in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 10x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Zusätzliche vom Arzt empfohlene Präparate/Supplements gegen Gebühr.

Entschlackung und Entgiftung nach moderner F.X.Mayr Medizin mit besonderem Fokus auf Bauchbehandlungen und die Aktivierung des Darms und der Entgiftungsorgane. Auch als Heilfasten. 

Leistungen je 10 Nächte:

• F. X. Mayr VP-Diät - Teefasten, traditionelle Mayr VP-Diät oder moderne OCÉANO Mayr VP-Diät einschließlich Zulagen (Stufe 1-5), Bittersalz, Mineralwasser und Tee
• ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 3x ärztliche Bauchbehandlung nach Mayr (à 30 Min.)
• 1x Colon-Hydrotherapie (45 Min.)
• 2x Packung in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 2x Therapeutische Massage (Ganzkörper, à 50 Min.)
• 1x Lymphdrainage (50 Min.)
• 1x Meerwasserbad mit Hydromassage (30 Min.)
• 1x Abhyanga ayurvedische Ganzkörper-Öl-Massage (60 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Zusätzliche vom Arzt empfohlene Präparate/Supplements gegen Gebühr.

Durchatmen, ausspannen und auftanken bei intensivem Yogatraining in der Gruppe und im Einzelunterricht, kombiniert mit wohltuenden Ayurvedabehandlungen.

Leistungen je 7 Nächte:

• 2x Yoga (einzeln oder 2er Gruppe) (à 50 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)
• 2x Abhyangha - ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (à 60 Min.) 
• 1x Padabhyanga - ayurvedische Fuß- und Beinbehandlung (50 Min.) 

Eine intensive Revitalisierung der sensiblen Gesichtshaut mit der wirkungsvollen Unterstützung durch Hyaluronsäure, das natürliche Lifting „Kobido“ und einer Vitamin C-Infusion und -Gesichtsmaske.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Arztgespräch (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 1x Kobido - Japanische Lifting-Massage 
• 1x Mesotherapie-Gesichtsbehandlung mit Hyaluronsäure
• 1x Vitamin C Infusion
• 1x Anti Aging Gesichtsmaske mit Vitamin C
• 1x Diathermy Gesichtsbehandlung

Dieses Programm begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht, unterstützt durch straffende Thalasso-Anwendungen, Bewegung und die gesunde, leichte Health Spa Diät, bestehend aus einem reichhaltigen und gesunden Frühstücksbuffet, einer Hauptmahlzeit (mit Kohlenhydraten oder Low Carb) mit Salat am Mittag und einer basenreichen Gemüsesuppe begleitet von Ziegenfrischkäse und einem leichten Cracker am Abend. Bei Personal Training und Aquafitness arbeiten Sie gezielt an Ihrer Fitness und erleben ein ganz neues Körperbewusstsein. Zusätzlich sorgt das Yoga- und Entspannungsprogramm für neue Energie und Ausgeglichenheit.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Arztgespräch (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 1x Bioimpedanz Analyse
• 1x Ernährungsberatung
• 1x Lifestyle Coaching
• 3x Algen Packung in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 2x Relaxmassage (à 50 Min.)
• 1x manuelle Lymphdrainage (50 Min.)
• 1x Meerwasser-Wannenbad mit Hydromassage (30 Min.)
• 1x Ocean Balancing Aquamassage im Thalassopool (35 Min.)
• 1x Salz-Öl-Peeling (30 Min.)
• 2x Personal Training (à 50 Min.)
• 2x Aquafitness (à 30 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Loslassen, abtauchen und auftanken. Die reinen Elemente Meerwasser, Meeresluft, Salz, Algen und Licht, zwischen Gebirge und Atlantik, lassen Sie zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen. Die Behandlungen sind sorgfältig aufeinander abgestimmt, sorgen für Regeneration und einen gesunden Schlaf, der Ihre körperlichen Ressourcen aktiviert.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Arztgespräch (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 2x Algenpackung in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 3x Relaxmassage (à 50 Min.)
• 1x Fußreflexzonenmassage (50 Min.)
• 1x Salz-Öl-Peeling (30 Min.)
• 1x Meerwasser-Wannenbad mit Hydromassage (30 Min.)
• 1x Abhyanga - ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage (50 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

Bewegung ist eines der zentralen Elemente für körperliches Wohlbefinden. Erfahrenen Spezialisten und Therapeuten helfen Ihnen, Schmerzen zu lindern und zu neuer Beweglichkeit zurückzufinden. Vorhandene Blockaden werden behutsam gelöst, die Selbstheilungskräfte mit Hilfe von antientzündlichen Meerwasserbehandlungen und Packungen aktiviert.

Leistungen je 7 Nächte:

• 1x Arztgespräch (Bei Anreise freitags oder samstags kann der Arzttermin evtl. erst am Montag stattfindet, da das Health Center sonntags geschlossen ist.)
• 2x Soft Pack Rügener Heilkreide in der Schwebeliege (à 30 Min.)
• 2x therapeutische Massage (à 50 Min.)
• 3x Physiotherapie (à 50 Min.)
• 1x Osteopathie (50 Min.)
• 1x Meerwasser-Wannenbad mit Hydromassage (30 Min.)
• 2x Aquafitness (à 30 Min.)
• 5x Teilnahme am Yoga- und Entspannungsprogramm in der Gruppe (à 50 Min.)

• Nutzung von Meerwasserpool, Saunen, Sonnendeck (textilfrei), öffentlichem Meerespool, Bademantel, Badetücher, Liegestühlen und Fitnessbereich (Einführung 1x pro Woche)
• Nutzung von Thalasso-Pool (außerhalb der Therapiezeiten)
• Work-out morgens (Mo.-Sa.) und Entspannungstraining nach Angebot
• Kultur- und Musikveranstaltungen (saisonal)
• Nutzung des Tennisplatzes inkl. Schlägerverleih (nach Verfügbarkeit)
• WLAN

Effektiv entschlacken und entgiften unter der Sonne Teneriffas! Die sehr zuvorkommenden Mitarbeiter im Medical Center und die breite Palette an Verwöhnbehandlungen machen auch die Fastenkur zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Mit seiner einzigartigen Lage direkt am Meer ist das OCÉANO Health Spa Hotel der perfekte Ort für ganzheitliche Erholung. Hoch oben im ursprünglichen Teil Teneriffas bietet das privat geführte Hotel ein vielfältiges Angebot an Health Spa- und Ästhetik-Programmen sowie ärztlich begleiteten F. X. Mayr Kuren und medizinischen Behandlungen. Der idyllische Garten mit Infinity-Pool und Atlantikblick lädt ganzjährig zum Schwimmen und Sonnenbaden ein.

Parkplatz (begrenzte Verfügbarkeit): inklusive.

Bitte beachten Sie: Mitte/Ende Juli findet in Punta del Hidalgo zwei Wochen lang das traditionelle "Fiesta del Carmen" statt. Besucher sind bei diesem typisch spanischen Spektakel herzlich Willkommen. Durch die Fiesta ist mit erhöhtem Lärmpegel zu rechnen.

Alle 96 Zimmer und Appartements verfügen über seitlichen oder direkten Meerblick und sind mit hochwertigen Materialien ausgestattet. Superior Doppelzimmer (ca. 39-45 qm) und Design Doppelzimmer (ca. 45 qm) mit Balkon und direktem Meerblick. Einzelzimmer (ca. 28-34 qm) mit Balkon oder französischem Balkon und seitlichem oder direktem Meerblick sowie Sofa und Schreibtisch. Appartements (ca. 72 qm) mit 2 Schlafzimmern und getrenntem Wohnbereich, Balkon und direktem Meerblick. Design Suiten (ca. 72 qm) mit separatem Wohnbereich, Balkon und direktem Meerblick. Alle Zimmer verfügen außerdem über Bad mit Dusche oder Badewanne, eine Teestation mit Wasserkocher, Bademantel, WLAN sowie Safe, Föhn und TV. Teilweise verfügen die Zimmer über Teideblick.

Modern, luftig und mit herrlicher Terrasse zum Garten und zum Pool, präsentiert sich das Restaurant „La Marea“ mit gesunder Balanceküche aus regionalen Zutaten und lokalen Produkten. Morgens genießen Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends ein 3-Gang-Menü mit Fisch, Fleisch oder einem vegetarischen Gericht zur Auswahl. Die großzügige Dachterrasse mit Rooftop Lounge „OCEAN 11“ bietet spektakuläre Ausblicke über die Bucht von Punta del Hidalgo, ideal um den Tag bei einem Aperitif oder einem Tee ausklingen zu lassen.

Das separate F. X. Mayr Restaurant mit Teestation und Terrasse steht exklusiv den F. X. Mayr Kurgästen zur Verfügung.

Die Health Spa Diät (bei ausgewählten Programmen bereits inkl., sonst auf Wunsch buchbar) besteht aus einem reichhaltigen und gesunden Frühstücksbuffet, einer Hauptmahlzeit (mit Kohlenhydraten oder Low Carb) mit Salat am Mittag und einer basenreichen Gemüsesuppe begleitet von Ziegenfrischkäse und einem leichten Cracker am Abend. Im Eingangsarztgespräch wird entschieden, welche der Varianten passend ist.

Auch laktose- und glutenfreie Speisen verfügbar.

Großzügige Räumlichkeiten und herrliche Pools, immer in Korrespondenz mit der von Bergen und Meer geprägten Natur gestaltet, schaffen eine einzigartige Atmosphäre. Die Saunalandschaft mit Finnischer, Dampf- und Bio-Sauna und Infrarotkabine lädt zum Entspannen ein. Zudem verfügt der Wellnessbereich über einen Thalasso-Therapiepool (ca. 34° C), Meerwasser-Wanne und -Pool (ca. 26°C) im Garten sowie einen freien Zugang zum öffentlichen Meerwasser-Schwimmbad direkt vor dem Hotel – ideal nach der Sauna. Auch ein Sonnendeck (textilfrei) und ein moderner Fitnessbereich im Center of Healthy Motion steht Ihnen zur Verfügung.

Das OCÉANO Health Spa (Mo.-So., nach Voranmeldung) bietet Massagen, manuelle Therapien wie Osteopathie, Physiotherapie oder Shiatsu und therapeutische Anwendungen von professionell ausgebildeten Therapeuten und Trainern an. Zudem werden Ayurveda-Anwendungen mit typgerecht original indischen Ölen und authentische Thalasso-Therapien mit eigener Meerwasserleitung angeboten. Beauty Spa mit Kosmetikangeboten und Beautybehandlungen mit Produkten von Team Dr. Joseph, 100% Natural Cosmetics. Gegen Gebühr: Personal Trainer, Aquafitness sowie Yoga (englisch & spanisch) im Studio oder auf der Dachterrasse.

Bibliothek, Internetecke, Boulderwand. Tennisplatz, geführte Wanderungen z.B. ins Anaga-Gebirge und zum Teide (gegen Gebühr). Surfschule im Ort. In der Nähe befinden sich 4 Golfplätze (18 Loch, ca. 20-80 km).

Spezielle Health Spa Wochenprogramme mit verschiedenen Schwerpunkten, z.B. Ayurveda, Yoga, Gewichtskontrolle, Entspannung u.v.m.

Das dem Hotel angeschlossene F. X. Mayr Center, mit erfahrenem deutschsprechendem Ärzteteam, ist international als Refugium für nachhaltige Fastenmedizin bekannt. Verschiedene Programme dienen der Linderung und anhaltenden Verbesserung bei Stress, Schlaflosigkeit, Über-, Untergewicht, Bluthochdruck, Rheuma, Arthrose, Migräne, Stoffwechselstörungen, Allergien und Klimakterium. Mit einem ausgewogenen Gesundheitskonzept für Regeneration, Prävention und Entgiftung sowie einem exklusiven F. X. Mayr Restaurant ist eine Detox-Kur im OCÉANO optimal auf die Bedürfnisse während des Fastens zugeschnitten. Zur Wahl stehen die Programme OCÉANO F.X. Mayr Detox, Classic und Active.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl