Kurzbeschreibung: Beauty & Wellness, Entschlackung durch die Original Schrothkur oder Almased Vitalkost erwarten Sie im familiären VitalHotel in der Lüneburger Heide unweit des Kurparks und dem Jod-Sole-Thermalbad.
Doppelzimmer Standard Nord:
Doppelzimmer Standard Nord mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Einzelzimmer Standard:
Einzelzimmer Standard mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Doppelzimmer Komfort:
Doppelzimmer Komfort (ca. 23 qm) im Haupthaus mit Südbalkon mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Doppelzimmer Luxus:
Doppelzimmer Luxus mit Balkon oder Terrasse nach Südwesten mit Parkblick (ca. 30 qm) mit zusätzlicher Sitzecke mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Einzelzimmer Luxus:
Einzelzimmer Luxus mit Balkon oder Terrasse nach Südwesten mit Parkblick (ca. 30 qm) mit zusätzlicher Sitzecke mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
EZ=DZ Standard Nord:
DZ Standard zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Doppelzimmer Standard Süd:
Doppelzimmer Standard Süd mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
EZ=DZ Doppelzimmer Süd:
EZ=DZ Doppelzimmer Süd mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Vitalaufenthalt:
Schöne Tage in der Lüneburger Heide. Urlaub zum Entspannen und Wohlfühlen.
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Tapetenwechsel:
Ideal ab 14 Nächten als Ambulante Vorsorgekur.
- 1x Cocktail Ascona
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Fit Tipp: Vital durch Schrothkur: Die Schrothkur ist ein Naturheilverfahren, mit dem die Selbstheilungs- und Abwehrkräfte des Körpers gestärkt werden. Der Erfolg basiert auf den 4 Säulen Diät & Ernährung, Packungen & Detox, Trink- und Trockentage sowie Ruhe & Bewgung. Die Schroth’sche Ernährung ist kalorienreduziert (ca. 800-850 Kcal.), erfolgt überwiegend basisch und reizarm. Für die Schroth’schen Packungen wird man in feuchtkalte Leintücher gewickelt, mit mehreren Wärmflaschen gepackt. So wird ein Heilfieber erzeugt, das die Stoffwechselrückstände ausschwemmt. Die körpereigene Abwehr wird gesteigert und die Haut wird für die Entgiftung trainiert. Der Kurarzt bestimmt Trink- und Trockentage, um die Drainagefunktion der Haut noch mehr zu stärken. Neben Wasser, Tee und Säften ist an den Trinktagen auch ein Kurwein erlaubt. An Trinktagen ist Sport und Bewegung angesagt, an Trockentage Ruhe, Entspannungstechniken und Massagen.
- Schrothkurdiät inklusive Kurgetränke
- 5x Schrothpackung pro Woche inklusive Kurpackervergütung und Packmaterial (Montag-Freitag)
- Betreuung durch die Schrothpackerin
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Shuttle auf Anfrage
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Intervallfasten 16:8:
Beim Intervallfasten steht der Fasten-Rhythmus erster Stelle. Die Fastenphase ermöglicht dem Körper kontinuierliche Fettverbrennung ohne ständigen Nachschub. Das beliebteste Zeitfenster ist die 16 : 8 Methode, innerhalb von 8 Stunden darf gesundes, zuckerfreies, eiweißhaltiges Essen mit viel Gemüse und zuckerarmen Obstsorten zugeführt werden, dann folgt möglichst um 18 Uhr ein striktes 16-stündiges Fasten. Ausgiebig Schlaf ist wichtig und das Trinken von Wasser und Tee. Auch schwarzer ungesüsster Kaffee ist wegen seiner appetithemmenen Wirkung empfohlen. Auch diese Fastenvariante wird durch Sport und Bewegung unterstützt. Intervallfasten ist ein wahrer Jungbrunnenn, weil es den Alterungsprozess der Körperzellen verzögert und positiv auf Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinwerte wirkt.
- Reduktionskost oder basische Diät im Intervallrhythmus 16:8 (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Fasten für Gesunde: Heilfasten ist eine natürliche Methode der präventiven Medizin, am bekanntesten ist das Heilfasten nach dem Arzt Otto H. F. Buchinger. Die schonende Trinkkur zur Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Entgiftung, ist eine strenge Form des Verzichts für eine begrenzte Zeit auf Nahrung und Genussmittel. Stattdessen wird nach der Darmreinigung für reichlich Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser, Tee, Gemüsebrühen und Säften gesorgt. Um den Kreislauf fit zu halten, empfehlen sich Spaziergänge und Wanderungen, im Wechsel kombiniert mit Phasen der Ruhe und Entspannung. Gegen Ende der Fastenzeit erfolgt der sorgfältige Neuaufbau der Ernährung. Das Fasten kann helfen, die Symptome von Rheuma, Gicht, Diabetes, Haut- und Darmerkrankungen zu lindern und bietet beste Voraussetzungen für mehr Lebensfreude, gesteigerte Vitalität und ein gestärktes Immunsystem.
- Fastenverpflegung mit Gemüsebrühe oder Gemüsesäften (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Entlastungs- und Aufbautage
- erste Leberpackung inklusive
- Abschlussgespräch
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Shuttle auf Anfrage
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Beauty Days:
Bitte beachten Sie: Termine können am Anreisetag schon frühzeitig beginnen.
auch am Wochenende buchbar- 1x Cocktail Ascona
- 1x kosmetisches Pflegegrundprogramm: Reinigung, Peeling, Feuchtigkeitsampulle, Gesichtsmassage, Maske (55 Minuten)
- 1x Hot Stone Rückenmassage oder 1x klassische Rückenmassage (à 20 Minuten), je nach Verfügbarkeit
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Basenfasten: Hier geht es um die Balance ! Basenfasten ist keine Fastenkur, sondern eine Genießer-Diät, die sich sehr gut im Alltag umsetzen läßt ! Bewusst verzichtet wird auf säurebildende Lebens- und Genussmttel wie Fleisch, Wurst, Eier, fette Milchprodukte, Süßigkeiten und Alkohol. Zum Einsatz kommen basenbildende Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter, Keime, Pilze, Sprossen, Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Mandeln und hochwertige pflanzliche Öle. Getrunken wird Wasser und Tee. Mit einem gezielten Aktiv- und Entspannungsprogramm ist der Säure-Basen-Haushalt schnell wieder im Gleichgewicht. Diese Form der Entsäuerung und Entschlackung kann bei rheumatischen Erkrankungen, Hautproblemen, Migräne und Leistungsabfall helfen und verbessert den Allgemeinzustand.
- basische VP-Diät mit ca. 1.000 kcal (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- erste Leberpackung inklusive
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Reduktions-Woche(n):
Neben Kuren zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers wie Schrothkuren, Fastenkuren oder Basenfastenkur gibt es auch klassische und einfache Arten der Gewichtsabnahme. Einen einfachen Start in die Ernährungsumstellung kann man mit der Reduktionskost finden. Dabei entscheidet der Ernährungsberater mit Ihnen zusammen, wie viel Kalorien pro Tag für Sie sinnvoll sind, in der Regel ca. 800 oder 1.200 Kalorien. Nach dem intensiven Einweisungsgespräch finden Sie den optimalen Start in ihre Diät. Dabei helfen natürlich auch die besonders liebevoll angerichtete und geschmackvoll ausgewogenen Gerichte.
Gewinnen sie an Lebensqualität und tun sie etwas für Ihre Gesundheit, natürlich darf der „starke Wille“ dabei nicht fehlen.
- Reduktionskost mit ca. 1.000 oder 1.200 kcal (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Almased Vitaltage: Almased – eine Erfolgsgeschichte für sich… Wer kennt nicht DAS natürliche Abnehmprodukt, welches weit über die Grenzen Deutschlands bekannt ist? Hochwertiges Soja, Honig aus Mexiko und Joghurt aus Irland – die Inhaltsstoffe von Almased besitzen hohe biologische Wertigkeit. Die Vitalkost versorgt Sie mit allen essenziellen Aminosäuren aus pflanzlichem und tierischem Eiweiß. In der Gruppe mit Gleichgesinnten finden Sie die richtige Motivation. Die Mitarbeiter sind professionell von Almased geschult und geben Ihnen Ernährungstipps für die Zeit danach mit auf den Weg!
Starten Sie den Weg zum Wunschgewicht außerhalb des Alltages.
Almased Vital-Verpflegung (Almased-Vitalshakes oder je nach Phase auch leichte Diätkost und Gemüsebrühen, inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Unsere Meinung:
In der Lüneburger Heide finden Sie optimale Entspannung in familiärer Atmosphäre. Genießen Sie diese Oase der Ruhe inmitten einer schönen Gartenanlage.
Im Herzen der Lüneburger Heide liegt das VitalHotel Ascona zwischen Lüneburg und Uelzen in der Kurstadt Bad Bevensen. Genießen Sie das Wohlfühl-Ambiente des Hotels, nur ca. 200 Meter vom Kurpark, wenige Gehminuten vom Stadtzentrum und in direkter Nähe zur Jod-Sole-Therme.
Zusatzinformationen:
Garage: ca. € 6/Tag.
In zwei Gebäudeteilen, die auf zwei Ebenen miteinander verbunden sind befinden sich 74 gemütliche Zimmer, alle mit Balkon oder Terrasse. Im Haupthaus A befindet sich der Wellness- und Fitnessbereich mit Schwimmbad, Saunen und der Kurabteilung sowie der überwiegende Teil der Komfort- und Standard-Doppelzimmer. Im Trakt B befinden sich überwiegend Standard- und Luxus-Einzelzimmer. Alle Zimmer verfügen über Dusche oder Wanne, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilweise Minibar. Wählen Sie zwischen Doppelzimmer Standard zur Nord- oder zur Südseite (ca. 20 qm), Komfort (ca. 23 qm) nach Süden mit Sitzgruppe und Schreibtisch, Bad mit Dusche und Wanne, Luxus (ca. 30 qm) nach Südwesten mit grandiosem Parkblick, ebenfalls mit Sitzgruppe und Schreibtisch, separates WC. Standard Einzelzimmer (ca. 18 qm) im Haupthaus mit Blick nach Norden, im Anbau B mit Süd-West-Blick, Bad mit Dusche, ausgestattet mit Sessel und Schreibtisch. Die behaglichen Einzelzimmer Luxus (ca. 30 qm) liegen alle in Richtung Süden, sie sind mit Dusche oder Wanne und mit einer Couch oder 2 Sesseln ausgestattet. Jeder Gebäudetrakt verfügt über einen Lift.
Gemütliches, klimatisiertes Restaurant. Vegetarische Gerichte, Vollwert-, Reduktions-, Trenn- und Schonkost, laktose- und glutenfreie Küche sowie spezielle Diäten. Almased Vitalkost. Bei Halbpension Vital-Frühstücksbuffet, i.d.R. abends Spezialitätenbuffet, mittags 3-Gang-Menü.
Transfer Bahnhof inklusive bei Anreise bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung und Verfügbarkeit. Bitte fragen Sie den Transfer ca. 2 Tage vor Ihrer Anreise an.
Innenpool (11 x 8 m) mit Gegenstromanlage und Massagedüsen, Finnische Sauna (ca. 85°C), Salzsauna mit Himalaya Salzgestein (ca. 65°C), Infrarotkabine (ca. 45°C), Kneippbecken, Erlebnisdusche, Fitnessgeräte. Pilates. Massagen, Bäder und Packungen.
Fit- & Aktiv Programm (gegen Gebühr) mit umfangreichem Angebot, wie z.B. Aqua Gymnastik, Rückenfit, Nordic Walking, Ganzkörpertraining, Pilates, Cupping - Schröpfmassage zum Lösen von Verspannungen u.v.m. Das Fit & Aktiv Programm (nach Verfügbarkeit) und das Detox Paket ist bei den Fastenprogrammen bereits enthalten!
Indikationen
Rheuma, Bewegungsapparat, Atemwege, Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-, Gefäß-, Kreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen, Magen-, Darmerkrankungen, Migräne.
Ambulante Vorsorgekuren: Vom Badearzt (im Ort) verordnete Anwendungen (Verabreichung im Kurhaus) können mit der Krankenkasse bzw. den zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden. Kostenübernahme auch für Schrothkur möglich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einem Kurzuschuss.
Beauty
Kosmetikstudio (täglich 8-17 Uhr). Grundbehandlung, Maniküre, Pediküre, Wohlfühlmassage, Ayurvedaanwendungen, Algenpackung, Reiki. Produkte: Oceanwell & Pharmos Natur.Freizeitprogramm in der Umgebung, z.B. Jod-Sole-Therme, Tennis, Squash, Wandern und weites Nordic-Walking-Streckennetz. Fahrradverleih. 18-Loch-Golfplatz (ca. 2 km), Greenfee-Ermäßigung. Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm im Hotel (Nordic Walking, Wasser- und Rückengymnastik, gegen Gebühr, bei Schrothkur und Fasten-Programmen inklusive).
Gesund & Vital im Urlaub:
Gestresst? Müde? Ein paar Pfunde zuviel und zu wenig Lebensfreude?
Dann entgiften und entschlacken Sie mit der reinigenden Schrothkur oder Fastenkur für Gesunde. Starten Sie in ein gesundes Leben voller Vitalität.
Übrigens - die Schrothkur, ein medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren, das den ganzen Menschen einbezieht, ist ideal bei Übergewicht, Übersäuerung, hohem Blutdruck, Diabetes.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
Dies ist eine Beschreibung aus dem Katalog Fit Reisen - Wellness, Ayurveda, Kuren & Gesundheit des Anbieters FIT Gesellschaft für gesundes Reisen mbH. Es handelt sich um ein Zusatzangebot, welches nicht im gedruckten Katalog enthalten ist.
Veranstalter Info:
Bitte beachten Sie, dass die Leistungen eines Infox-/Last Minute-Angebots von den Leistungen der hier dargestellten Katalogausschreibung abweichen können.<br /> Geschuldet werden ausschließlich die Leistungen, die Sie selbst in der Auswahl selektiert haben.
Formblatt zur Unterrichtung des Reisenden