Doppelzimmer mit WLAN, Heizung, Schreibtisch, Kleiderschrank und Gemeinschaftsbad im Flur (4 WC's und 2 Duschen).

Mehrbettzimmer zur Alleinnutzung für 1 oder 2 Personen mit WLAN, Heizung, Schreibtisch, Kleiderschrank und Gemeinschaftsbad im Flur (4 WC's und 2 Duschen).

Termine: 25.5.-29.5.24

Yogalevel: Für Anfänger und Geübte geeignet

Yogastil: Hatha, Yin, Nidra, Meditation

• Selbstverpflegung
• morgens Obst, ganztags Tee und Kaffee
• täglich 2x Yoga (Hatha & Yin Yoga mit Klangschalen, à 60 min)
• täglich 2x Meditation (1x à 20 min, 1x à 30 min)
• täglich 1x Wanderung (à 120 min)
• 1x halber Tag in Stille

Programmablauf

Tag 1: Ankunft, Yin Yoga mit Klangschalen, Meditation
Tag 2: Hatha Yoga, Wanderung, Freizeit, Yin Yoga mit Klangschalen, Meditation
Tag 3: Hatha Yoga, Yin Yoga mit Klangschalen, Meditation
Tag 4: Hatha Yoga, Wanderung, Freizeit, Yin Yoga mit Klangschalen, Meditation
Tag 5: Hatha Yoga, Wanderung, Abreise

Programmänderungen vorbehalten.

Entdecken Sie die Ruhe im Herzen des Emmentals! Verbringen Sie fünf transformative Tage in einer historischen Wassermühle und tauchen Sie ein in die Welt des Yoga. Das Retreat bietet die einzigartige Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu revitalisieren. Erleben Sie morgendliche Yoga-Sessions vor der malerischen Kulisse des Emmentals und lassen Sie sich von der Energie des fließenden Wassers inspirieren. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Bea führt Sie durch sanfte Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die Ihre innere Balance wiederherstellen. Zwischen den Yoga-Sessions gibt es Zeit, die Umgebung zu erkunden, Spaziergänge in der Natur zu genießen, nahegelegene Bauernhöfe zu besuchen oder einfach bei einem Buch am Ufer des Flusses zu entspannen. Dieses Retreat bietet nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern auch eine Chance, die natürliche Schönheit des Emmentals zu erleben – und das alles zu einem erschwinglichen Preis.

Ihr Yoga-Unterkunft

Die 200 Jahre alte Kulturmühle Lützelflüh (1821) ist ein denkmalgeschütztes Juwel, das sich perfekt für alle eignet, die dem stressigen Alltag entfliehen und die Ruhe der Natur erleben möchten. Mit stolzer Anerkennung hat die Mühle das Gütesiegel "Ausgezeichnet" beim Swiss Location Award 2021 und 2022 erhalten. Dies unterstreicht ihre Position als einer der schönsten Eventräume der Schweiz. Es gibt insgesamt zwei Doppelzimmer und fünf Mehrbettzimmer. Für alle, die gerne ihre persönliche Ruhezeit in Anspruch nehmen möchten, wird eine Unterbringung alleine in einem Mehrbettzimmer angeboten. Die Unterkunft verfügt über eine Gemeinschaftsküche, einen Essraum und einen Yoga- und Meditationsraum im oberen Stockwerk.

2 Doppelzimmer und 5 Mehrbettzimmer mit WLAN, Heizung, Schreibtisch, Kleiderschrank und Gemeinschaftsbad im Flur (4 WC's und 2 Duschen).

Fußläufig ist eine eine Pizzeria, ein Gasthof und ein Supermarkt innerhalb eines Radius von 15 Minuten erreichbar. Morgens steht Obst zur Verfügung. Ganztags gibt es Kaffee und Tee. Nach Absprache mit der Gruppe wird vor Ort, wenn gewünscht, zusammen eingekauft und gekocht.

Lützelflüh ist eingebettet ins malerischen Emmental, wo sich charmante Landschaften mit historischem Flair zu einem einladenden Ort für Ruhe und Erholung verbinden. Die idyllische Umgebung von Lützelflüh zeichnet sich durch sanfte Hügel, üppige Wiesen und urige Bauernhöfe aus. Die malerischen Wanderwege laden dazu ein, die atemberaubende Natur des Emmentals zu erkunden.

Die Yogastunden finden im Dachraum der Mühle statt und bei schönem Wetter auch draußen wie z.B. am Fluss.

Beatrice Thalia Rusu aus Deutschland ist zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU und unterrichtet morgens kraftvolles Hatha Yoga und abends sanftes Klangschalen Yin Yoga in Kombination mit Yoga Nidra sowie angeleitete Meditationen in der Natur.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl