Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten und geteiltem Bad mit DU/WC, teilweise Badewanne, Balkon.

Einzelzimmer mit eigenem Bad mit DU/WC, Balkon

Geteiltes Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten und geteiltem Bad mit DU/WC, teilweise Badewanne, Balkon

Yoga Alliance USA 200 RYT Yogalehrer-Ausbildung nach der Philosophie: Privatsphäre mit dem Meister

• Frühstück
• 200 RYT Yogalehrer Ausbildung 21 Tage
• Tägliche Yogakurse
• Asana Training und Philosophie Klassen
• Yoga Alliance Internationales Zertifikat
• Snacks und Getränke

Beispielhafter Tagesablauf:

08:00 - 09:00 Uhr Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr Hatha Yoga Klasse
10:30 - 12:30 Uhr Hatha Yoga Lehre und Technik von Asanas
12:30 - 14:30 Uhr Mittagspause
14:30 - 16:00 Uhr Hatha Yoga Lehre und Technik von Asanas
16:00 - 17:00 Uhr Hatha Yoga Klasse

Der Lehrplan geht von Montag bis Freitag. Samstag findet eine Hatha Yoga Klasse von 9 bis 10 Uhr statt. Dann haben Sie bis Montag morgen frei.

Voraussetzung ist die 200 RYT Zertifizierung (AYA). Für Programminhalte siehe Beschreibung.

• Frühstück
• 300 RYT Yogalehrer Ausbildung 21 Tage
• Tägliche Yogakurse
• Asana Training und Philosophie Klassen
• Yoga Alliance Internationales Zertifikat 
• Snacks und Getränke

Beispielhafter Tagesablauf:

08:00 - 09:00 Uhr Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr Hatha Yoga Klasse
10:30 - 12:30 Uhr Hatha Yoga Lehre und Technik von Asanas
12:30 - 14:30 Uhr Mittagspause
14:30 - 16:00 Uhr Hatha Yoga Lehre und Technik von Asanas
16:00 - 17:00 Uhr Hatha Yoga Klasse

Der Lehrplan geht von Montag bis Freitag. Samstag findet eine Hatha Yoga Klasse von 9 bis 10 Uhr statt. Dann haben Sie bis Montag morgen frei.

Eine Verbindung von traditionellem Hatha Yoga und Ayurveda-Wissenschaft mit moderner Medizin. Es werden einfache Haltungs-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen angewandt, wobei die medizinische Diagnose und ganzheitliche Faktoren berücksichtigt werden. Der Schwerpunkt liegt auf der Integration von Körper und Geist, der Erweiterung des Bewusstseins und der Kultivierung eines Gefühls der Harmonie mit dem Rest des Lebens.

• Frühstück
• 200 YTT Ausbildung inkl. Kursmaterialien 21 Tage
• Tägliche Yogakurse
• Yoga Alliance Internationales Zertifikat
• Snacks und Getränke

Beispielhafter Tagesablauf

08:00 - 09:00 Uhr Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr Yoga-Unterricht
10:30 - 12:30 Uhr Theorie und Philosophie
12:30 - 14:30 Uhr Mittagspause
14:30 - 16:00 Uhr Theorie und Philosophie
16:00 - 17:00 Uhr Yogastunde

Sobald Sie den 200 YTT-Zertifizierungskurs abgeschlossen haben, können Sie sich für den hochgradigen 300 YTT-Zertifizierungskurs anmelden. Diese Stufe ist praxisorientiert mit 30 Stunden Beratungsarbeit.

• Frühstück
• 300 YTT Ausbildung inkl. Kursmaterialien 21 Tage
• Tägliche Yogakurse
• Yoga Alliance Internationales Zertifikat
• Snacks und Getränke

Beispielhafter Tagesablauf

08:00 - 09:00 Uhr Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr Yoga-Unterricht
10:30 - 12:30 Uhr Theorie und Philosophie
12:30 - 14:30 Uhr Mittagspause
14:30 - 16:00 Uhr Theorie und Philosophie
16:00 - 17:00 Uhr Yogastunde

Ein Programm, um einerseits auf die vielen Aspekte des Yogas einzugehen, andererseits auch um zu lehren, wie man eine effektive Yoga Klasse führt. Nach diesem Training werden Sie in der Lage sein, zu inspirieren und zu motivieren. Es wird das klare, reine Hatha Yoga in seiner Essenz gelehrt. Folgende Inhalte erwarten Sie: die Yoga-Ethik und die Schüler-Lehrer-Beziehung, der achtgliedrige Pfad nach Pantanjali, die Geschichte des Yogas mithilfe alter Texte der Meister, Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten als eine wichtige Voraussetzung, um eine Yoga- Klasse erfolgreich zu leiten und in Verbindung mit Ihren Schülern treten zu können, die Hilfestellungen der Asana, die Grundphysiologie und Anatomie in Bezug auf Yoga, verschiedene Yogastile, die Gründung und die Vermarktung eines erfolgreichen Yogastudios, Körper physisch und emotional zu verstehen, die Energie der Gruppe oder des Individuums zu lesen, wie man Asanas in einer flüssigen Weise ausführt und korrekt ein- und ausatmet, wie man eine Yogaklasse Training für Körper und Geist lehrt, mit Ihrer Stimme und Ihren Händen zu unterrichten, Yoga gezielt in Bezug auf bestimmte Krankheiten wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Gewichtsverlust, Depressionen, Menopause, Hormonausgleich oder Arthritis einzusetzen.

300 RYT Hatha Yogalehrer Ausbildung - Programminhalte

Weitere 40 Asanas als Erweiterung zu den 33 Asanas der RYT 200, eine Fallstudie zur korrekten Anwendung von Asanas als Therapie bei Krankheiten, Vorbereitung, eigene Arbeitskreise zu bestimmten Yoga-Themen zu gründen, Chakras und Koshas nach den Spezifikationen und Anforderungen der 300 RYT, Hilfestellungen und Unterstützungen bei den Asanas innerhalb der 300 RYT.

200 YTT Yoga Therapie Ausbildung - Programminhalte

Obwohl allgemeine Yogakurse oft helfen können, leichte Gesundheitsprobleme zu lösen, können sie bei schweren Erkrankungen unwirksam sein, z.B. bei koronaren Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und anderen häufigen Störungen wie Hormonungleichgewicht und Schlafstörung. In der Yogatherapie wird Yoga auf den Einzelnen zugeschnitten, wobei sein Gesundheitszustand, seine Konstitution und seine Lebenssituation berücksichtigt werden. Trotz ihrer Spezialisierung behält die Yogatherapie die Grundprinzipien und Ziele des Yoga bei. Folgende Inhalte erwarten Sie: Verbindung und Unterschied von Yoga und Therapie, Analyse des ganzheitlichen Ansatzes, Grundlagen der Wissenschaft mit Patanjali im modernen Leben, Anatomie innerhalb der Asanas, 30 Asanas im Detail mit Anatomie und Pranayama, Krankheitsursachen und Programm zur Unterstützung des Heilungsprozesses, z.B. Herzkrankheiten, Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, allgemeine Störungen, z.B. hormonelles Ungleichgewicht, Schlafstörungen, Burn-Out. Grundlagen und Philosophie der indischen Medizin, Bedeutung von Ernährung, Elementen, Doshas, Gunas und Marmas-Punkten, Bedeutung von Chakras, Koshas und Prana, therapeutischer Nutzen von Mantras, Yoga Nidra, Meditation und Visualisierung, das Verhalten eines Yogatherapie-Lehrers: Wenden Sie die Ethik von Patanjali an.

300 YTT Yoga Therapie Ausbildung - Programminhalte

Sie lernen den Zusammenhang von Asanas und Krankheit, Unterrichtsgestaltung, Methoden wie z.B. Infrarot-Yoga und seine Vorteile, den Entwurf eines Asana-Plans für 3 Monate, die Spezifizierung und Aktivierung der 107 Marma-Punkte, die Marma-Punkte im Behandlungsplan, die 10 wichtigsten ätherischen Öle und ihre Mischung, die Theorie über 38 Dr. Bach-Heilmittel - Stufe 1 und Konsultationstechniken nach Dr. Bach, das Unterrichten und Abhalten von Kursen für verschiedene Krankheiten, die Anwendung der Marma-Punkt-Aktivierung mit Klienten, die Anwendung von Massagetherapien mit Klienten und ätherischen Ölen, die Anwendung von Dr. Bach Konsultationen, Fallstudienarbeit sowie allgemeine Klientenarbeit.

In dem Penthouse der Yoga Skyros Academy stehen 3 Zweibettzimmer mit Einzelbetten und geteiltem Bad sowie 1 Einzelzimmer mit eigenem Bad zur Verfügung. Der große Yoga Raum mit Holzboden verfügt ringsum über Balkone. Auf der Dachterrasse werden Yogakurse mit Blick auf das Meer abgehalten.

Sie erwartet ein reichhaltiges Frühstück. Ansonsten bietet Ihnen die Stadt zahlreiche Restaurants, in denen Sie das griechische Ambiente genießen können.

Das Penthouse befindet sich im bezaubernden Glyfada im Süden von Athen mit einem atemberaubenden Blick auf das Meer und die Berge ringsum - ideal für Wanderungen oder andere Aktivitäten. Die griechische Riviera bietet Einkaufsmöglichkeiten und internationale Restaurants. Im Umkreis von 300m gibt es Supermärkte und Cafés.

Transfer auf Anfrage ca. € 25 pro Fahrt.

Deutsch, Englisch oder Französisch

Besuch der kulturellen archäologischen Stätten in Athen, z. B. Akropolis, Parthenon, Amphitheater und Museum.

Yoga Master Carmen Hellmann –  Radha Ji hat schon seit mehr als 20 Jahren Erfahrung als fortgeschrittene Personal Fitness-Trainerin, Aroma-Massage-Therapeutin, Thai-Massage -Therapeutin und Level II Muay Thai Boxen Instruktorin. Sie ist eine professionelle Yoga Spezialistin und besitzt den renommierten und erfahrenen Yogalehrer 200 und 500 RYT. Desweiteren ist sie bei Yoga Alliance USA mit Ihrem Yoga Zertifizierungsprogramm registriert und ist Yoga Alliance Continuiing Education Provider (YACEP). Sie hat ihr eigenes, einzigartiges und dynamisches Yogalehrerprogramm entwickelt und mit dem berühmtem Master Dickson in Hong Kong und Swami Vidyanand studiert und trainiert. In Hong Kong und Shanghai hat sie zehn Jahre lang erfolgreich gearbeitet und Yogalehrer ausgebildet. Die meisten haben jetzt ihr eigenes Studio. Referenzen stehen auf Anfrage zur Verfügung.

Dietmar Hellmann, leitender Lehrer für die Yogatherapie-Lehrerausbildung. Registrierter Dr. Bach-Praktiker bei der Dr. Bach Foundation in Großbritannien. Diplom Kinesiologe für Energieausgleich und Beseitigung negativer Emotionen. Massagetherapeut für Thai-Massage, Aroma-Therapie-Massage, Hot-Stone-Massage und Indische Kopfmassage. Er hat nicht nur all diese ganzheitlichen Methoden gründlich studiert und praktiziert, sondern auch das östliche und westliche Wissen in die Praxis umgesetzt.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl