Chambres simples mais confortables pour deux personnes avec douche/WC, majoritairement avec balcon/terrasse.

Chambres simples mais confortables pour une personne avec douche/WC, majoritairement avec balcon/terrasse.

Chambre multiple pour 4 personnes avec lits superposés.

La formation intensive de quatre semaines permet, grâce à une pratique concentrée, de vivre une expérience profonde des différentes facettes du yoga et ouvre l'accès à l'intuition personnelle. La formation se conclut par un examen écrit. Vous recevrez le certificat "Professeur de yoga (Association professionnelle des enseignants de Yoga Vidya)", reconnu universellement. Les connaissances acquises peuvent ensuite être approfondies dans divers séminaires de formation continue. La formation des enseignants de yoga suit des normes de qualité élevées, un concept éprouvé avec des formateurs authentiques et a déjà produit plus de 20 000 diplômés satisfaits. Le diplôme de professeur de yoga par BYV est enregistré auprès de la Yoga Alliance et du registre suisse EMR (Registre de médecine expérimentale) et reconnu pour 400 UE.

Arrivée : 05/11 / 17/12 / 14/01 / 18/02 / 24/03 / 16/06 / 14/07 / 25/08 / 13/10 / 17/11 / 22/12 

• Restauration bio végane (buffet complet à 11h et 18h, fruits disponibles toute la journée, eau en libre-service)
• Plus de 100 heures de yoga et de méditation
• Connaissances approfondies et expérience du yoga issu de l'enseignement traditionnel
• Compétences pédagogiques pour enseigner des classes de yoga de différents niveaux
• Transfert de/à la gare de Horn-Bad Meinberg (8:30-19:15h, sur réservation préalable)

Exemple de journée type :

6-8:30h Méditation matinale, chant de mantras, conférence
8:45-11h Classe de yoga adaptée à votre niveau personnel : avancé, intermédiaire, doux. Inclut Pranayama, Asanas, relaxation profonde.
11-14h Brunch, "Karma Yoga" (participation env. 45 min), temps d'étude (env. 45 min), pause déjeuner
14-15:45h Conférence, atelier
16-18:10h Pratique du yoga avec Asanas, Pranayama, relaxation profonde. Apprentissage des techniques d'enseignement et acquisition d'expérience d'enseignement en petits groupes.
18:10h Dîner, pause
20-22:10h Méditation du soir, chant de mantras, conférence

Les vendredis, vous pouvez organiser votre journée librement entre 9:30h et 20h.
Le dernier jour de formation se termine après le brunch à 12:30h.

Check-In : dès 15:30h (arrivée possible dès 13h), Check-Out : jusqu'à 12:30h.

Ce séminaire de préparation vous permet de découvrir comment le yoga est enseigné et pratiqué chez Yoga Vidya, et de vous familiariser avec le quotidien d'une formation de professeur de yoga. Le séminaire offre également une première introduction à la philosophie du yoga, et vous initie aux bases du yoga et de la méditation. Ainsi, vous accumulez toutes les expériences et informations nécessaires pour décider de suivre une formation chez Yoga Vidya. La participation à ce séminaire de préparation n'est pas obligatoire pour la formation, mais elle est vivement recommandée.

Arrivées : 03/11 / 08/12 / 05/01 / 09/02 / 15/03 / 05/04 / 24/05 / 07/06 / 19/07 / 09/08 / 27/09 / 18/10 / 08/11 / 13/12.

• Restauration bio végane (buffet complet à 11h et 18h, fruits disponibles toute la journée, eau en libre-service)
• Introduction aux connaissances et expériences du yoga selon l'enseignement traditionnel
• 10 heures de yoga et méditation
• Conseils pour choisir une formation de professeur de yoga
• Transfert de/à la gare de Horn-Bad Meinberg (8h30-19h15, sur réservation préalable)

Déroulement exemplaire du programme :

Jour 1 : Arrivée dès 13h, chambre disponible à partir de 15h, arrivée au plus tard à 19h
16h15 : Asanas (positions de yoga), Pranayama (exercices de respiration), relaxation profonde, 18h dîner, 20h début du séminaire avec méditation, chant de mantras, présentation, conférence

Jour 2 : 7h méditation, chant de mantras, lecture brève, conférence, 9h15 cours de yoga, Pranayama, relaxation profonde, 11h brunch (petit-déjeuner/déjeuner), 14h30 conférence, 16h15 cours de yoga, Pranayama, relaxation profonde, 18h dîner, 20h méditation, chant de mantras, conférence

Jour 3 : 7h méditation, chant de mantras, lecture brève, conférence, 9h15 cours de yoga, Pranayama, relaxation profonde, 11h brunch (petit-déjeuner/déjeuner), 12h30 - env. 14h30 conférence, env. 14h30/15h fin du séminaire

2024 : Veuillez noter que les événements suivants auront lieu à Yoga Vidya, ce qui pourrait entraîner moins de calme et un manque de place : Shamanic Winter Festival du 19 au 21/01/2024, Festival de Musique du 9 au 12/05/2024, Summer Camp du 3 au 7/07/2024, XP Festival du 14 au 18/08/2024, Festival de Yoga du 15 au 17/11/2024.

Libéré des distractions de la vie quotidienne, vous apprendrez plus sur votre propre pratique du yoga durant ces semaines que vous ne le feriez en plusieurs années. Vous acquerrez une compréhension approfondie de la philosophie du yoga et maîtriserez les bases théoriques lors des conférences et ateliers. Même si vous ne souhaitez pas devenir professeur de yoga par la suite, cette formation est enrichissante car elle vous permet de vivre une expérience profonde et intense du yoga et de vous-même. La théorie solide et la pratique vous permettront ensuite de donner des cours pour différents niveaux et exigences. Les enseignants expérimentés partagent leurs connaissances et leur expérience avec cœur et intelligence.

Thèmes en bref

1. Introduction - Philosophie et objectif du yoga
2. Hatha Yoga en général
3. Tantra et Kundalini Yoga - Le yoga de l'énergie
4. Raja Yoga - Entraînement mental et méditation
5. Karma Yoga
6. Bhakti Yoga - Établir le contact avec le divin
7. Jnana Yoga - Le yoga de la connaissance
8. Méthodologie de l'enseignement du yoga

Philosophie

Dans l'ashram du Teutoburger Wald, la spiritualité, le yoga et la méditation sont vécus et transmis selon la tradition hindoue. Il n'y a pas de service de chambre quotidien. Salle à manger en libre-service. Le personnel et les clients vivent sans tabac ni alcool. Un aspect important du yoga est le traitement attentif de la nature et de tous les êtres vivants. L'alimentation est donc végane. Dans toute la maison, il existe une interaction et une coopération, le personnel est dévoué et attentionné.

La participation à tous les cours, conférences et ateliers, y compris la méditation matinale et soirée avec chant de mantras, est obligatoire et nécessaire pour l'obtention du certificat. La consommation de viande, de poisson, d'œufs, de tabac et d'alcool n'est pas autorisée pendant la formation.

Les animaux domestiques sont acceptés sur demande et dans des chambres adaptées aux animaux.

Il est recommandé d'apporter : des chaussons, des vêtements adaptés à la météo pour les excursions, un carnet de notes.
Les draps et les serviettes sont fournis par l'hôtel pour les clients SpaDreams.

Le Ashram Yoga Vidya est idéalement situé en périphérie de la petite ville thermale de Bad Meinberg, dans la forêt de Teutoburg. Un lieu dynamique et vivant, entouré d'un grand parc naturel et de nombreuses possibilités d'excursions culturelles et paysagères. Il comprend trois complexes de bâtiments semblables à des campus avec plus de 700 lits, 40 salles de séminaire, de méditation et de pratique. Toutes les chambres sont fonctionnelles avec douche/WC, la plupart avec balcon ou terrasse, simples, confortables et très naturelles avec des meubles en pin naturel. 5 appartements accessibles aux personnes à mobilité réduite, 10 chambres pour les personnes allergiques avec sol en liège.

Une des plus grandes cuisines bio véganes d'Allemagne. À 11h et 18h, un buffet complet végan (déjeuner et dîner) vous attend. De l'eau et du thé sont disponibles toute la journée. Le matin, une sélection de fruits est proposée. Pour les plats faits maison, des produits biologiques frais sont utilisés. Yoga Vidya accorde une grande importance aux produits saisonniers et durables et soutient les agriculteurs locaux et les partenaires. 2 grands et 7 autres salles à manger plus petites. Pour les questions concernant les allergènes, une liste d'informations pour les personnes allergiques est disponible au buffet.

La région autour de Horn-Bad Meinberg est considérée comme le « jardin de santé de l'Europe centrale ». La haute concentration de stations thermales, de bains de cure, de sources curatives, de tourbières et de lieux de pouvoir, par ex. les Externsteine, est unique. Depuis des siècles, les personnes soucieuses de leur santé recherchent dans cette région guérison, tranquillité, expérience spirituelle et accès à leur moi intérieur.

En voiture : Adresse pour les systèmes de navigation pour le check-in : Yogaweg 1, 32805 Horn-Bad Meinberg. De nombreux parkings, dont certains couverts, sont disponibles gratuitement et sans réservation à la maison de séminaire.

En avion : Aéroport de Paderborn (PAD) ou Hanovre (HAJ). De Paderborn ou Hanovre, prendre le train pour Horn-Bad Meinberg. Depuis Paderborn environ 1 heure de trajet, depuis Hanovre environ 2-2,5 heures. Heure d'arrivée recommandée à l'aéroport : 12h.

Hatha
Kundalini
Traditionnel
Yoga Vidya / Style Sivananda

Niveaux de yoga

Pour débutants (avec premières expériences de yoga)
Pour pratiquants avancés
Pour professionnels

Coin lecture, terrasse ensoleillée, marche nordique, randonnée et vélo dans les magnifiques parcs et forêts idylliques des environs. Les Externsteine, le monument de Hermann, les pittoresques vieilles villes, châteaux et églises, par ex. à Hameln ou Paderborn, vous invitent à des excursions. Piscine de loisirs et espace sauna à l'Aqualip à Detmold (env. 11 km) et en été, par beau temps, piscine extérieure à Bad Meinberg/Vahlhausen (env. 2 km).

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl