Le camere sono accoglienti, individuali e arredate con amore, dotate di doccia/WC, asciugacapelli, cassaforte e accappatoio. Riflettono il fascino e l'atmosfera dello Sri Lanka.

Le camere sono accoglienti, individuali e arredate con amore, dotate di doccia/WC, asciugacapelli, cassaforte e accappatoio. Riflettono il fascino e l'atmosfera dello Sri Lanka.

Un piano di trattamento sarà personalizzato per voi dopo la consultazione. A seconda del vostro tipo (Dosha), alcuni trattamenti potrebbero non essere inclusi e/o altri potrebbero essere aggiunti.

a partire da 6 notti/7 giorni di trattamento, giorni di prolungamento inclusi trattamenti ayurvedici

• pensione completa ayurvedica
• bevande ayurvediche
• consultazione iniziale e finale con lo specialista ayurvedico, determinazione del tipo di Dosha, definizione del piano di trattamento, se necessario assistenza quotidiana dallo specialista ayurvedico
• trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 3-5 al giorno) per esempio massaggio intensivo, massaggio rilassante (parziale/completo), massaggio con timbri di erbe Pinda Sveda, trattamento del dolore Pichu con panno d'olio, trattamento degli occhi, colata d’olio sulla fronte Shirodara, inalazione Nasya, bagno di vapore, bagno di erbe
• ogni giorno relax e movimento, per esempio meditazione (tra cui In the Dark, Eyecandle), Pranayama, guidata, in parte anche all'aperto (meditazione camminata), sequenze di yoga, scioglimento dei blocchi, allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha, camminata mattutina
• Cerimonia del tè con auto-drenaggio linfatico guidato (testa, circa 1,5-2 ore), corso di cucina Ayurveda, conferenze e discussioni su Ayurveda in base alla disponibilità
• Utilizzo di accappatoio, Wi-Fi, sauna a infrarossi, palestra (solo su prescrizione), Little Ayubowan
• Transfer da/a la stazione di Bad Berleburg (su prenotazione)

Programma Vitalità & Energia. Ideale per lievi disturbi fisici, stress e stanchezza generale. Un piano di trattamento sarà personalizzato per voi dopo la consultazione. A seconda del vostro tipo (Dosha), alcuni trattamenti potrebbero non essere inclusi e/o altri potrebbero essere aggiunti.

a partire da 9 notti/10 giorni di trattamento, giorni di prolungamento inclusi trattamenti ayurvedici

• pensione completa ayurvedica
• bevande ayurvediche
• consultazione iniziale, intermedia e finale con lo specialista ayurvedico, determinazione del tipo di Dosha, definizione del piano di trattamento, se necessario assistenza quotidiana dallo specialista ayurvedico
• trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 3-5 al giorno) come massaggio alla testa/viso, massaggio al collo e alla schiena, massaggio ai piedi, massaggio corpo completo, massaggio con tamponi di erbe Pinda Sveda, colata d’olio sulla fronte Shirodhara, massaggio con polvere di erbe Udvarthana, trattamento agli occhi, inalazione Nasya, trattamento localizzato del dolore con panno d'olio Pichu, bagno di vapore Svedana, bagno di erbe
• ogni giorno relax e movimento, per esempio meditazione (tra cui In the Dark, Eyecandle), Pranayama, guidata, in parte anche all'aperto (meditazione camminata), sequenze di yoga, scioglimento dei blocchi, allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha, camminata mattutina
• Cerimonia del tè con auto-drenaggio linfatico guidato (testa, circa 1,5-2 ore), corso di cucina Ayurveda, conferenze e discussioni su Ayurveda in base alla disponibilità
• Utilizzo di accappatoio, Wi-Fi, sauna a infrarossi, palestra (solo su prescrizione), Little Ayubowan
• Transfer da/a la stazione di Bad Berleburg (su prenotazione)

Terapia ayurvedica intensiva - per disturbi e dolori da lievi a cronici. Un piano di trattamento viene personalizzato per voi dopo la consultazione. A seconda del vostro tipo (Dosha), alcuni trattamenti possono essere omessi e/o altri aggiunti.

a partire da 13 notti/14 giorni di trattamento, giorni di prolungamento inclusi trattamenti ayurvedici

• pensione completa ayurvedica
• bevande ayurvediche
• consultazione iniziale e finale con lo specialista ayurvedico, determinazione del tipo di Dosha e definizione del piano di trattamento, assistenza quotidiana da parte dello specialista ayurvedico secondo necessità
• trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 3-5 trattamenti al giorno, anche nei giorni di arrivo e partenza, escluso il giorno di purga) per esempio massaggio di testa e viso, collo e schiena, sincrono, rilassamento, intensivo, piedi e corpo completo, pulizia intestinale con erbe, clisteri, colata d’olio sulla fronte Shirodara, Pinda Sveda (massaggio con tamponi di erbe), Udvartana (massaggio con polvere di erbe), trattamento occhi, inalazione Nasya, Pichu trattamento localizzato del dolore con panno d'olio, Kati Vasti (trattamento con olio in una coppa di pasta), Aashpa bagno di erbe, Svedana bagno di vapore, tra gli altri
• 1x corso di cucina ayurvedica
• ogni giorno relax e movimento, per esempio meditazione (tra cui In the Dark, Eyecandle), Pranayama, guidata, in parte anche all'aperto (meditazione camminata), sequenze di yoga, scioglimento dei blocchi, allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha, camminata mattutina
• Cerimonia del tè con auto-drenaggio linfatico guidato (testa, circa 1,5-2 ore), corso di cucina Ayurveda, conferenze e discussioni su Ayurveda in base alla disponibilità
• Utilizzo di accappatoio, Wi-Fi, sauna a infrarossi, palestra (solo su prescrizione), Little Ayubowan
• Transfer da/a la stazione di Bad Berleburg (su prenotazione)

Un piccolo gioiello nelle montagne di Rothaar a Bad Berleburg con autentici trattamenti ayurvedici vi aspetta. Ogni giorno, eccezionale assistenza completa dallo specialista in Ayurveda, il Dr. Uditha.

Competenza

"Il nostro medico, il Dr. Uditha Prabath Keppedigodage:

Pochi offrono l'ayurveda autentico. Lui sì, lo vive. Non solo l'arte della guarigione ayurvedica è stata trasmessa nella sua famiglia di generazione in generazione, rendendola quasi un destino per lui, ma anche la sua formazione e le sue esperienze accumulate - prima nella clinica ayurvedica in Sri Lanka, poi per 8 anni in una clinica ayurvedica in Polonia, di cui 6 anni con un proprio studio in questa clinica. È dinamico, ma al tempo stesso emana una meravigliosa calma e un ottimismo che affondano le radici nell'ayurveda. Il Dr. Uditha ha consapevolmente scelto un luogo, questa volta qui in Germania, dove può esercitare il suo amore e la sua esperienza nella medicina ayurvedica nella sua forma autentica. Qui ha trovato il suo posto. Lo troverete come uno specialista ayurvedico responsabile al vostro fianco tutto il giorno. In molti casi, si prende personalmente cura di eseguire i trattamenti. La sua osservazione costante vi farà bene. Il suo modo di fare calmo e amichevole vi farà guadagnare fiducia rapidamente."
Karin Bultink, proprietaria del Centro Ayurveda Ayubowan

L'autentica oasi Ayurveda Ayubowan, a conduzione familiare, si trova vicino al centro di Bad Berleburg in un ambiente tranquillo, privo di elettrosmog, in un bel parco con vecchi alberi che offrono ombra. Vicino all'hotel vi aspetta un paradiso naturale.

Le 24 camere doppie (circa 35 mq) e singole (circa 25 mq) offrono una splendida vista sul parco o sul bosco. Ogni camera è arredata in modo individuale e con amore, riflettendo l'atmosfera dello Sri Lanka. Il Wi-Fi è disponibile in tutto l'hotel. Le tre suite (circa 50-55 mq), una delle quali con due bagni, e le camere adatte a persone con disabilità sono prenotabili su richiesta.

Nel ristorante vi verranno proposti menu ayurvedici Tri-Dosha, preparati secondo la tradizione e con ingredienti freschi, in parte coltivati in loco, per deliziare tutti i sensi. I piatti sono personalizzati in base alla consultazione con lo specialista in Ayurveda e alle esigenze individuali. È inoltre possibile partecipare a corsi di cucina Ayurveda.

Bad Berleburg, situata nel triangolo tra il Nordreno-Vestfalia, il Sauerland e l'Assia, vi aspetta con il suo magnifico castello e le case tradizionali.

Transfer (andata e ritorno): stazione di Marburg 130 €, Winterberg, Erndtebrück, Bad Laasphe 20 € per vettura.

Il "Little Ayubowan", una casa di legno nel parco, invita al relax. La Drehkoite, la miniera di ardesia a vista e il castello con il suo parco meritano una visita. L'ambiente offre un paesaggio emozionante con molti sentieri tematici, come il percorso dell'ardesia, Via Adrina, il sentiero delle sculture nel bosco o il magnifico Rothaarsteig.

Ayurveda autentico per corpo e mente con 6 sale trattamenti in stile singalese, bagni di vapore/erbe, sauna a vapore (solo su prescrizione), cucina di erbe e un team professionale composto da esperti ayurvedici (2 dallo Sri Lanka, 1 dall'India) e terapisti dallo Sri Lanka. Ogni individuo riceve l'attenzione necessaria per un ayurveda autentico. I trattamenti speciali sono in parte eseguiti dagli stessi specialisti ayurvedici. La terapia è in parte in tedesco, un interprete è presente. Acupuntura, trattamenti per bellezza e riduzione del grasso, per esempio, acupressione infrarossi, drenaggio linfatico, peeling, impacchi.

Relax e movimento quotidiani, per esempio, meditazione (anche al buio, con candele per gli occhi), pranayama, guidata, in parte anche nella natura (meditazione camminata), sequenze di yoga, scioglimento dei blocchi, drenaggio linfatico (entrambi apprendibili per casa), allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha. Cerimonia del tè, conferenze sull'ayurveda, tavole rotonde (su offerta). Sauna infrarossi, sala relax, piccola biblioteca. Sala fitness (previa consultazione con lo specialista ayurvedico). Dal 2023, la nuova “SOUL – MIND & BODY HALL” invita a yoga, meditazione, ritmica e altro. Stanza di bellezza e meditazione ombra a pagamento.

Indicazioni

Artrite, pressione sanguigna (alta/bassa), rigidità del collo, malattie della pelle, colesterolo alto, sciatica, disturbi reumatici, dolori articolari, problemi gastrointestinali, stress mentale (depressione, burn-out), emicrania, congestione nasale o dei seni paranasali, dipendenza da nicotina, mal di schiena, insonnia, tinnito e per rafforzare il sistema immunitario.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl