Kurzbeschreibung: Specjalistyczna klinika skupia się na profilaktyce oraz programach postu leczniczego i alkalicznego, oferując holistyczne podejście do terapii wzmacniających system immunologiczny - lepiej zapobiegać niż leczyć! Obiekt jest idealnie położony bezpośrednio przy rozległym parku zdrojowym, zaledwie około 10 minut spacerem od term Solymar.
Pok. 1 os. Standard:
Pokoje (ok. 16-19 m²) są jasne i przyjazne. Pokoje dwuosobowe z łazienką/prysznicem, WC, suszarką do włosów, telewizją satelitarną z radiem. Szlafrok (ok. 15 €/pobyt).
Pok. 1 os. Superior, częściowo z balkonem:
Pokoje (ok. 16-19 m²) są jasne i przyjazne. Komfortowe pokoje Superior z łazienką/prysznicem, WC, suszarką do włosów, telewizją satelitarną z radiem, szlafrokiem. Kategoria Superior oferuje najwyższy komfort snu, odnowione w latach 2020/21, częściowo z balkonem.
Pok. 1 os. = Pok. 2 os. Superior z balkonem/strona południowa:
Pokoje (ok. 16-19 m²) są jasne i przyjazne. Komfortowe pokoje Superior z łazienką/prysznicem, WC, suszarką do włosów, telewizją satelitarną z radiem, szlafrokiem. Kategoria Superior oferuje najwyższy komfort snu, odnowione w latach 2020/21, z balkonem z widokiem na południe i widokiem na park zdrojowy. Pokoje jednoosobowe są pokojami dwuosobowymi do indywidualnego użytku.
Pok. 2 os. Superior z balkonem/strona południowa:
Pokoje (ok. 16-19 m²) są jasne i przyjazne. Komfortowe pokoje Superior z łazienką/prysznicem, WC, suszarką do włosów, telewizją satelitarną z radiem, szlafrokiem. Kategoria Superior oferuje najwyższy komfort snu, odnowione w latach 2020/21, z balkonem z widokiem na południe i widokiem na park zdrojowy.
Pok. 2 os. Standard:
Pokoje (ok. 16-19 m²) są jasne i przyjazne. Pokoje dwuosobowe z łazienką/prysznicem, WC, suszarką do włosów, telewizją satelitarną z radiem. Szlafrok (ok. 15 €/pobyt).
Post Leczniczy Klasyczny:
według Dr. Buchingera
Post jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolna, czasowo ograniczona rezygnacja z przyjmowania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy świadomości własnego ciała oraz przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię ciała, umysłu i duszy. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W ramach przygotowania należy w dniach poprzedzających kurację ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy. Post według Buchingera dostarcza ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym. Wersja Premium jest wzbogacona o sensowne terapie wspierające procesy detoksykacji.
!! Proszę zwrócić uwagę również na oferty postu dla małych grup ze szczególnym uwzględnieniem WĘDROWANIA, YOGI i MEDITACJI.
przy 7/10/14 noclegach:
- 7/10/14x wyżywienie postne z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem ekologicznych herbat
- 0,5/1,5/3x dni odbudowy
- 1/1/1x konsultacja lekarska na początku i opieka lekarska
- opieka medyczna i profesjonalne prowadzenie postu
- 1/1/1x badanie krwi
- od 10 nocy codziennie zimne okłady Kneippa (pon.-pt.)
- codziennie okład na wątrobę
- codziennie zasadowa kąpiel stóp
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki
- 1/2/2x wstęp do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post PREMIUM:
według Dr. Buchingera
Post jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolna, czasowo ograniczona rezygnacja z przyjmowania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy własnego samopoczucia i świadomości ciała, a przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię ciała, umysłu i duszy. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W przygotowaniu do kuracji warto ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy w dniach poprzedzających. Podczas postu według Buchingera spożywa się ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym. Wersja Premium jest wzbogacona o sensowne terapie wspierające procesy detoksykacji.
Proszę zwrócić uwagę również na oferty postu dla małych grup ze szczególnym uwzględnieniem WĘDROWANIA, YOGI i MEDITACJI.
przy 7/10/14 noclegach:
- 7/10/14x wyżywienie postne z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem herbat bio
- 0,5/1,5/3x dni odbudowy
- 1/1/1x konsultacja lekarska i opieka
- opieka medyczna i profesjonalne prowadzenie postu
- 1/1/1x badanie krwi
- codziennie zimne okłady Kneippa (pon.-pt.)
- codziennie okład na wątrobę
- codziennie zasadowa kąpiel stóp
- 1/1/1x analiza ciała InBody
- 1/1/1x drenaż limfatyczny (30 min.)
- 0/1/1x masaż bańką chińską (30 min.)
- 1/1/1x masaż klasyczny (30 min.)
- 1/1/1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- 0/0/1x masaż aromatycznymi olejkami (60 min.)
- 1/1/2x terapia Colon-Hydro
- 0/0/1x infuzja zasadowa z prokainą
- 0/1/1x infuzja odbudowująca wątrobę
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki
- 1/2/2x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post w grupie CLASSIC:
według Dr. Buchingera
Post jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolna, czasowo ograniczona rezygnacja z przyjmowania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy własnego samopoczucia i świadomości ciała, a przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W przygotowaniu do postu należy kilka dni wcześniej ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy. Post według Buchingera dostarcza ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym pierwsze kroki. Wersja Premium jest wzbogacona o sensowne terapie wspierające procesy detoksykacji.
!! Prosimy również zwrócić uwagę na oferty postu dla małych grup ze szczególnym uwzględnieniem WĘDROWANIA, YOGI i MEDITACJI.
Terminy grupowe 7 nocy: 24.2.24 / 23.3.24 / 13.4.24 / 4.5.24 / 8.6.24 / 6.7.24 / 10.8.24 / 21.9.24 / 5.10.24 / 9.11.24 / 7.12.24
- 7x postna dieta z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem ekologicznych herbat
- 0,5x dzień odbudowy
- 1x konsultacja lekarska i opieka lekarska
- opieka medyczna i profesjonalne prowadzenie postu
- 1x badanie krwi
- codziennie zabiegi Kneippa (pon.-pt.) przy pobytach od 10 nocy
- codziennie okłady na wątrobę
- codziennie zasadowa kąpiel stóp
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post PREMIUM w grupie:
według Dr. Buchingera
Post jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolna, czasowo ograniczona rezygnacja z przyjmowania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy własnego samopoczucia i świadomości ciała, a przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię ciała, umysłu i duszy. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W przygotowaniu do postu należy kilka dni wcześniej ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy. Post Buchingera dostarcza ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym pierwsze kroki. Wersja Premium jest wzbogacona o sensowne terapie wspierające procesy detoksykacji.
Terminy grupowe 7 nocy: 24.2.24 / 23.3.24 / 13.4.24 / 4.5.24 / 8.6.24 / 6.7.24 / 10.8.24 / 21.9.24 / 5.10.24 / 9.11.24 / 7.12.24
- 7x wyżywienie postne z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem ekologicznych herbat
- 0,5x dzień odbudowy
- 1x konsultacja lekarska i opieka
- medyczna opieka i profesjonalne prowadzenie postu
- 1x badanie krwi
- codziennie zimne okłady Kneippa (pon.-pt.)
- codziennie okłady na wątrobę
- codziennie zasadowa kąpiel stóp
- 1x analiza składu ciała InBody
- 1x drenaż limfatyczny (30')
- 1x klasyczny masaż (30')
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30')
- 1x terapia Colon-Hydro
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post alkaliczny CLASSIC - metoda wackera®:
metoda Wacker
Zdrowie, witalność i siła. W klinice Hufeland oferujemy kompleksową diagnostykę, 30-letnie doświadczenie w medycynie naturalnej oraz holistyczne podejście terapeutyczne w ramach postu zgodnie z oryginalną metodą Wacker. Zregenerujesz siły, wzmocnisz swój system odpornościowy i poczujesz się znów komfortowo we własnej skórze. Celem kuracji jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dieta o obniżonej kwasowości przynosi wiele korzyści, szczególnie dla metabolizmu kości, funkcji nerek, przy wysokim ciśnieniu krwi i chorobach sercowo-naczyniowych.
Prosimy również zwrócić uwagę na oferty postów dla małych grup z naciskiem na WĘDROWANIE, JOGĘ i MEDITACJĘ.
7/10/14 noclegów:
- 7/10/14x pełne wyżywienie alkaliczne
- 1/1/1x rozmowa wprowadzająca
- 1/1/1x konsultacja lekarska
- 1/1/1x rozmowa podsumowująca
- 1/1/1x badanie krwi
- od 10 nocy codziennie natryski Kneippa (pon.-pt.)
- codziennie okłady na wątrobę
- codziennie alkaliczna kąpiel stóp
- 1/1/1x drenaż limfatyczny (à 30')
- 0/0/1x klasyczny masaż (à 30')
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki
- 1/1/2x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post alkaliczny PREMIUM - metoda Wackera®:
metoda Wacker
Zdrowie, witalność i siła. W klinice Hufeland oferujemy kompleksową diagnostykę, 30-letnie doświadczenie w medycynie naturalnej oraz holistyczne podejście do terapii, które integruje post według oryginalnej metody Wacker. Zregenerujesz siły, wzmocnisz swój system odpornościowy i poczujesz się znów komfortowo we własnej skórze. Celem kuracji jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dieta o obniżonej kwasowości przynosi wiele korzyści, zwłaszcza dla metabolizmu kości, funkcji nerek, przy wysokim ciśnieniu krwi i chorobach sercowo-naczyniowych.
Prosimy również zwrócić uwagę na oferty postów dla małych grup skoncentrowanych na WĘDRÓWKACH, JOGA i MEDITACJI.
7/10/14 noclegów:
- 7/10/14x pełne wyżywienie alkaliczne
- 1/1/1x rozmowa wprowadzająca i opieka lekarska
- 1/1/1x konsultacja lekarska
- 1/1/1x rozmowa podsumowująca
- 1/1/1x badanie krwi
- codziennie zimne okłady Kneippa (pon.-pt.)
- codziennie okład na wątrobę
- codziennie alkaliczna kąpiel stóp
- 0/0/1x kompleksowe badanie równowagi kwasowo-zasadowej
- 1/1/1x konsultacja dietetyczna (50')
- 1/1/2x drenaż limfatyczny (à 30')
- 0/1/1x masaż bańką chińską (30')
- 1/1/1x masaż klasyczny (à 30')
- 1/1/1x masaż stóp refleksyjnych (à 30')
- 0/0/1x masaż całego ciała olejkami aromatycznymi (60')
- 1/1/1x analiza składu ciała InBody
- 1/1/2x terapia Colon-Hydro
- 0/1/1x infuzja odbudowująca wątrobę
- 0/0/01x infuzja zasadowa Procain
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki
- 1/1/2x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post i YOGA w grupie: Poczuj - odpuść - zrelaksuj się! Post według Dr. Buchingera, pod opieką medyczną i z towarzyszeniem
według Dr. Buchingera
Post jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolna, czasowo ograniczona rezygnacja z przyjmowania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy własnego samopoczucia i świadomości ciała, a przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię ciała, umysłu i duszy. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W przygotowaniu do postu należy kilka dni wcześniej ograniczyć spożycie pokarmów, kawy i słodyczy. Podczas postu Buchingera spożywa się ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym pierwsze kroki.
Aktywność fizyczna sprawia, że post staje się naprawdę efektywny, ponieważ wzmacnia krążenie i pobudza metabolizm. Sesje jogi pozwalają na głęboką introspekcję, łączą ciało i umysł, tworzą wewnętrzny spokój i jasność. Post i joga - idealna symbioza.
Terminy: 30.3.24 / 18.5.24 (odbędzie się) /15.6.24 / 27.7.24 / 17.8.24 / 14.9.24 / 26.10.24 / 23.11.24 / 7.12.24
- 7x noclegi/postne wyżywienie z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem ekologicznych herbat - rozpoczynając od odciążającej kolacji
- 0,5x dzień odbudowy
- 1x konsultacja lekarska na początku i opieka lekarska
- profesjonalne prowadzenie postu
- 1x badanie krwi
- codziennie dwie delikatne sesje jogi grupowej z elementami Yin Yoga i Yoga Nidra. Kursy są dostosowane tak, aby były odpowiednie dla początkujących, nowicjuszy i zaawansowanych
- 1x klasyczny masaż (30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- codziennie okłady na wątrobę
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post alkaliczny według metody Wackera® & WĘDRÓWKI w grupie:
metoda Wacker
Zdrowie, witalność i siła. W klinice Hufeland oferujemy kompleksową diagnostykę, 30-letnie doświadczenie w medycynie naturalnej oraz holistyczne podejście terapeutyczne w ramach postu alkalicznego według oryginalnej metody Wacker. Zregenerujesz siły, wzmocnisz swój system odpornościowy i poczujesz się znów komfortowo we własnej skórze. Celem kuracji jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dieta o obniżonej kwasowości przynosi wiele korzyści, szczególnie dla metabolizmu kostnego, funkcji nerek, przy wysokim ciśnieniu krwi i chorobach sercowo-naczyniowych.
Terminy: 16.3.24 / 30.3.24 / 27.4.24 / 7.9.24 / 28.9.24
7 noclegów:
- 7x pełne wyżywienie postne w jakości bio, codziennie świeże
- codzienne wędrówki z przewodnikiem (ok. 8 - 12 km dziennie) przez malowniczą dolinę Taubertal
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 1x konsultacja lekarska i opieka medyczna
- 1x rozmowa podsumowująca
- 1x badanie krwi
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- codzienne okłady na wątrobę
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post alkaliczny według metody Wackera® & JOGA w grupie:
metoda Wacker
Pozbądź się zbędnego i zrób miejsce na nowe!
Wzmacniaj zdrowie, witalność i siłę. W klinice Hufeland oferujemy kompleksową diagnostykę, 30-letnie doświadczenie w medycynie naturalnej oraz holistyczne podejście terapeutyczne w ramach postu alkalicznego według oryginalnej metody Wacker. Zregenerujesz siły, wzmocnisz swój system immunologiczny i poczujesz się lepiej we własnej skórze. Celem kuracji jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dieta o obniżonej kwasowości przynosi wiele korzyści, szczególnie dla metabolizmu kości, funkcji nerek, przy wysokim ciśnieniu krwi i chorobach sercowo-naczyniowych. Post alkaliczny odciąża organizm, delikatnie oczyszcza i uzupełnia składniki odżywcze. Yin Yoga to bardzo łagodny, spokojny styl ćwiczeń. Dłuższe utrzymywanie pozycji asan dotyka głębszych warstw tkanki łącznej i powięziowej, rozciąga więzadła, mobilizuje stawy i regeneruje kręgosłup. Ta harmonijna kombinacja POSTU ALKALICZNEGO - YOGI - UWAŻNOŚCI - PRACY Z CIAŁEM łączy ciało, umysł i duszę, tworzy wewnętrzny spokój i przynosi nową jasność.
Terminy: 30.3.24 / 18.5.24 (odbędzie się) /15.6.24 / 27.7.24 / 17.8.24 / 14.9.24 / 26.10.24 / 23.11.24 / 7.12.24
7 noclegów:
- 7x post alkaliczny w pełnym wyżywieniu, codziennie świeży i ekologiczny
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 1x konsultacja lekarska i opieka medyczna
- 1x rozmowa podsumowująca
- 1x badanie krwi
- codziennie 2 łagodne sesje jogi grupowej z elementami Yin Yoga i Yoga Nidra. Sesje jogi są dostosowane tak, aby były odpowiednie dla początkujących, nowicjuszy i zaawansowanych
- codziennie okłady na wątrobę
- 1x klasyczny masaż (30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post i WĘDROWANIE w grupie:
Post to jedna z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolne, czasowo ograniczone powstrzymanie się od spożywania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy świadomości własnego ciała oraz przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W ramach przygotowania należy kilka dni przed rozpoczęciem kuracji ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy. Post według Buchingera zapewnia spożycie ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Terminy: 16.3.24 / 30.3.24 / 27.4.24 / 7.9.24 / 28.9.24
7 noclegów:
- 7x wyżywienie postne z zupami warzywnymi i bulionami, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem herbat ekologicznych
- 0,5 dnia odbudowy
- 1x konsultacja lekarska na początku i opieka lekarska
- profesjonalne prowadzenie postu
- 1x badanie krwi
- codzienne wędrówki z przewodnikiem (ok. 8 - 12 km dziennie) przez malowniczą dolinę Taubertal
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- codzienne okłady na wątrobę
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post i MEDITACJA w grupie:
Tydzień medytacyjnego postu
Post jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. To dobrowolna, czasowo ograniczona rezygnacja z przyjmowania pokarmów w celu zachowania zdrowia, poprawy świadomości własnego ciała oraz przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W przygotowaniu do kuracji warto ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy. Podczas postu Buchingera spożywa się ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnotowego postu i ułatwia początkującym.
Życie to różnorodność z jasnymi i ciemnymi stronami. Obydwie są ważne. Tylko akceptując obie, możemy prowadzić szczęśliwe i spełnione życie. Nasze życie zmienia się każdego dnia. Nic nie pozostaje takie samo. Są okresy spokoju i aktywności, odpoczynku i działania. Medytacja również oferuje tę różnorodność. Podnosi naszą świadomość i pomaga akceptować chwilę. W tym wyjątkowym tygodniu codzienne sesje medytacji (medytacja oddechowa, ruchowa, w ciszy) i refleksji połączone są z elementami terapii malarskiej.
Terminy: 23.3.24 / 11.5.24 / 22.6.24
- 7x noclegi/postowe wyżywienie z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem herbat ekologicznych - rozpoczynając od odciążającej kolacji
- 0,5x dzień odbudowy
- 1x konsultacja lekarska na początku i opieka lekarska
- profesjonalne prowadzenie postu
- 1x badanie krwi
- codzienne sesje medytacji (medytacja oddechowa, ruchowa i w ciszy) i refleksji połączone z elementami terapii malarskiej
- 1x klasyczny masaż (30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- codziennie okłady na wątrobę
- Wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post podstawowy & MEDITACJA w grupie:
Tygodniowy post medytacyjnyZdrowie, witalność i siła. W klinice Hufeland oferujemy kompleksową diagnostykę, 30-letnie doświadczenie w medycynie naturalnej oraz holistyczne podejście terapeutyczne zintegrowane z postem według oryginalnej metody Wackera. Zregenerujesz siły, wzmocnisz swój system odpornościowy i poczujesz się znów komfortowo we własnej skórze. Celem kuracji jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dieta o obniżonej kwasowości przynosi wiele korzyści, szczególnie dla metabolizmu kostnego, funkcji nerek, w przypadku wysokiego ciśnienia krwi i chorób sercowo-naczyniowych. Nasze życie zmienia się każdego dnia. Nic nie pozostaje takie samo. Są okresy spokoju i aktywności, odpoczynku i działania. Medytacja również oferuje tę różnorodność. Podnosi naszą świadomość i pomaga akceptować chwilę.
Terminy: 23.3.24 / 11.5.24 / 22.6.24
7 noclegów:
- 7x postne posiłki w pełnym wyżywieniu, codziennie świeże i ekologiczne
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 1x konsultacja lekarska i opieka medyczna
- 1x rozmowa podsumowująca
- 1x badanie krwi
- codzienne sesje medytacji (medytacja oddechowa, ruchoma i cicha) i refleksji połączone z elementami arteterapii
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- 1x klasyczny masaż (30 min.)
- codziennie okłady na wątrobę
- wykłady specjalistyczne
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post i Golf, częściowo z turniejem:
metodą Wacker Połącz post z aktywnością fizyczną. Podczas postu alkalicznego możesz uprawiać swój ulubiony sport lub nawet wziąć udział w turnieju golfowym na 9-dołkowym polu golfowym w Bad Mergentheim.
Terminy z turniejem golfowym:
przy 4 noclegach: 12.6.-16.6.24 / 25.9.-29.9.24
przy 7 noclegach: 9.6.-16.6.24 / 22.9.-29.9.24
- 4/7 noclegów/pełne wyżywienie bazowe
- 1/1x rozmowa wprowadzająca
- 1/1x konsultacja lekarska
- 4/7x opieka medyczna
- 1/1x rozmowa podsumowująca
- 1/1x badanie krwi
- codziennie okłady na wątrobę
- 1/2x klasyczny masaż (à 30‘)
- Wykłady specjalistyczne
- Oferty ruchowe i relaksacyjne (grupa)
- 2/4x Greenfee
- 2/4x żetony na piłki golfowe w automacie
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
dodatkowo podczas turnieju golfowego:
- Opłata za udział w turnieju golfowym z kolacją
Krótki urlop w Bad Mergentheim: Krótka przerwa dla ciała, ducha i duszy
- Wyżywienie do wyboru: postne lub pełnowartościowe
- 1x masaż (30‘)
- opieka medyczna
- 3x okłady na wątrobę
- wykłady
- 1x wejście do parku dzikich zwierząt
- 1x wejście do term Solymar
- program ruchowy i relaksacyjny w grupach
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Nowy początek - czas na zmiany:
„Jest tak, jak jest. Nie możesz zmienić przeszłości, ale możesz kształtować swoją przyszłość.“ Czy chcesz nadać swojemu życiu nowy kierunek? Tęsknisz za większą lekkością, wolnością,
znaczeniem, kreatywnością, odwagą, pewnością siebie – za większym JA? W takim razie tydzień coachingu z pionierką coachingu, Moniką Scheddin, jest właśnie dla Ciebie!
Terminy: 25.2.24 / 28.4.24 / 21.7.24
- 7 noclegów z pełnym wyżywieniem do wyboru: post alkaliczny, pełnowartościowa dieta lub post leczniczy
- codziennie 3 godziny coaching w grupie (2 godz. przed południem, 1 godz. wieczorem)
- program ruchowy i relaksacyjny w grupach
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post leczniczy & PILATES w grupie:
Post to jedna z najstarszych naturalnych metod leczenia ludzkości. Jest to dobrowolne, czasowo ograniczone powstrzymanie się od jedzenia w celu zachowania zdrowia, poprawy świadomości własnego ciała oraz przede wszystkim wzmocnienia systemu odpornościowego. Post może przywrócić harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Stymulowane procesy detoksykacji w organizmie mogą przyczynić się nie tylko do redukcji wagi, ale także do poprawy nastroju i zwiększenia energii! W przygotowaniu do postu należy kilka dni wcześniej ograniczyć spożycie jedzenia, kawy i słodyczy. Post według Buchingera polega na spożywaniu ok. 200-300 Kcal w postaci soków postnych i warzywnych bulionów.
Program został opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym.
Aktywność fizyczna sprawia, że post staje się naprawdę efektywny, ponieważ wzmacnia krążenie i pobudza metabolizm. Sesje Pilates, dostosowane do oddechu, wzmacniają środek ciała i poprawiają elastyczność. Sesje Pilates są dostosowane tak, aby były odpowiednie dla początkujących, nowicjuszy i zaawansowanych.
Terminy: 2.3.24 / 27.4.24 / 12.10.24
- 7x noclegi/postowe wyżywienie z zupą warzywną, bulionami warzywnymi, sokami owocowymi, wodą mineralną i szerokim wyborem ekologicznych herbat - rozpoczynając od odciążającej kolacji
- 0,5x dzień odbudowy
- 1x konsultacja lekarska na początku i opieka lekarska
- profesjonalne prowadzenie postu
- 1x badanie krwi
- codzienne sesje Pilates w grupie. Kursy są dostosowane tak, aby były odpowiednie dla początkujących, nowicjuszy i zaawansowanych
- 1x klasyczny masaż (30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- codziennie okłady na wątrobę
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Post oparty na zasadach & PILATES w grupie:
metodą Wacker
Pozbądź się zbędnego balastu i zrób miejsce na nowe możliwości!
Wzmocnij zdrowie, witalność i siłę. W klinice Hufeland oferujemy kompleksową diagnostykę, 30-letnie doświadczenie w medycynie naturalnej oraz holistyczne podejście terapeutyczne w ramach postu zasadowego według oryginalnej metody Wacker. Zregenerujesz siły, wzmocnisz swój system immunologiczny i poczujesz się lepiej we własnej skórze. Celem kuracji jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej. Dieta o obniżonej kwasowości przynosi wiele korzyści, zwłaszcza dla metabolizmu kostnego, funkcji nerek, przy wysokim ciśnieniu krwi i chorobach sercowo-naczyniowych. Post zasadowy odciąża organizm, delikatnie oczyszcza i wzbogaca w substancje witalne.
Program został opracowany i sprawdzony przez doświadczonych liderów postu i lekarzy. Szczególnie popularny jest post w małych grupach (maks. 12 osób), co zapewnia wyjątkowe doświadczenie wspólnego postu i ułatwia początkującym.
Aktywność fizyczna sprawia, że post staje się wyjątkowo efektywny, wzmacniając krążenie i przyspieszając metabolizm. Zajęcia Pilates, dostosowane do oddechu, wzmacniają środek ciała i poprawiają elastyczność. Zajęcia Pilates są dostosowane tak, aby były odpowiednie dla początkujących, nowicjuszy i zaawansowanych.
Terminy: 2.3.24 / 27.4.24 / 12.10.24
- 7x post zasadowy w pełnym wyżywieniu, codziennie świeży i ekologiczny
- 1x rozmowa wprowadzająca
- 1x konsultacja lekarska i opieka medyczna
- 1x rozmowa podsumowująca
- 1x badanie krwi
- codziennie zajęcia Pilates w grupie. Kursy są dostosowane tak, aby były odpowiednie dla początkujących, nowicjuszy i zaawansowanych
- codziennie okłady na wątrobę
- 1x klasyczny masaż (30 min.)
- 1x masaż stref refleksyjnych stóp (30 min.)
- program ruchowy i relaksacyjny zgodnie z ofertą, takie jak Qi Gong i Nordic Walking
- 1x wejście do term Solymar
- Wi-Fi na parterze i w pokojach
Nasza opinia: Z postem leczniczym według Buchingera oraz postem alkalicznym według metody Wackera® - zarówno indywidualnie, jak i w małych grupach, klinika jest doskonale przygotowana z profesjonalnym kierownictwem postu. Małe grupy mogą łączyć post z dodatkowymi aktywnościami takimi jak joga, wędrówki lub medytacja!
Twoja specjalistyczna klinika:
Klinika jest położona bezpośrednio przy pięknym i rozległym parku zdrojowym, zaledwie około 10 minut spacerem od historycznego starego miasta. Klinika Hufeland została założona w 1985 roku przez dr. med. Wolfganga Wöppela. Od zawsze motto kliniki brzmi: „Holisticzna terapia nie walczy z naturą, ale wykorzystuje jej siły lecznicze”. Dzięki temu podejściu terapeutycznemu klinika cieszy się światową renomą od ponad 30 lat. Początki koncepcji terapeutycznej sięgają holistycznego leczenia raka, przy czym promowanie i doświadczanie zdrowego i wolnego od stresu stylu życia, zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna od kilku lat zajmują coraz większe miejsce.
Informacje dodatkowe:
35 pokoi (ok. 16-19 m²). Komfortowe pokoje jednoosobowe, dwuosobowe i z podwójnym łóżkiem z łazienką/prysznicem, WC, suszarką do włosów, płaskim telewizorem z radiem. Kategoria Superior oferuje najwyższy komfort snu, pokoje EZ Superior częściowo z balkonem. Pokoje DZ Superior z balkonem z widokiem na park zdrojowy. Dostępne są również pokoje przystosowane dla osób niepełnosprawnych. Szlafrok (ok. 15 €/pobyt, w kategorii Superior wliczony w cenę), windy.
Restauracja „Kostbar” oferuje zdrowe smaki z bogatym w błonnik i pełnowartościowym menu z ekologicznej kuchni. Świeże przygotowanie z sezonowych i regionalnych składników. Dieta wegańska dla gości na diecie alkalicznej – według metody Wackera®. Goście na diecie leczniczej otrzymują codziennie świeżo przygotowane soki ekologiczne, buliony i herbaty ziołowe.
Twój kurort:
Bad Mergentheim w malowniczej dolinie Tauber, na Romantycznej Drodze, jest oddalone tylko około 46 km od Würzburga. Historyczny urok miasta podkreślają rezydencja Wysokich i Niemieckich Mistrzów oraz okazałe domy mieszkalne.
Transfer z/do stacji Bad Mergentheim (ok. 1 km), wliczony po wcześniejszym zgłoszeniu.
Nowość: Sala fitness z urządzeniami do ćwiczeń siłowych i kardio oraz ławką do ćwiczeń. Wszystkie oferty postu obejmują bogaty program sportowy i ruchowy, np. Qi Gong, Nordic Walking i wędrówki. Wypożyczalnia rowerów elektrycznych (za dodatkową opłatą).
Dobrze rozwinięta sieć ścieżek rowerowych i pieszych, wypożyczalnia kajaków i rowerów wodnych, minigolf, park dzikich zwierząt, pole golfowe z 9 dołkami. Termy Solymar (ok. 700 m, 10 minut spacerem od kliniki) z 6 basenami witalnymi i solankowymi z wodą leczniczą (ok. 34-37°C), zawierającą magnez, wapń i lit, przestronna strefa kąpielowa i saun.
Obszar kuracyjny:
Zespół lekarzy, fizjoterapeutów, psychoterapeutów, dietetyków i naturopatów. Fizjoterapia z szeroką ofertą masażu klasycznego, masażu bańką chińską, masażu stóp refleksologicznego, drenażu limfatycznego, gimnastyki leczniczej i terapii Kneippa. Terapia Colon-Hydro do oczyszczania jelit, akupunktura, homeopatia, medycyna ortomolekularna, terapia autologiczna, terapia bólu z wykorzystaniem terapii neuralnej. Psychoterapia z indywidualnymi sesjami, treningiem uważności, medytacją, technikami relaksacyjnymi takimi jak trening autogenny, relaksacja mięśni według Jacobsona i relaksacja oddechowa. Różnorodne oferty terapii artystycznej. Obszerne diagnostyki wewnętrzne, takie jak analizy składu ciała z InBody, EKG, ultrasonograf, różne badania krwi, kontrola równowagi kwasowo-zasadowej (za opłatą). Wykłady na temat zdrowia i odżywiania.
Wskazania: Zaburzenia i ogólna słabość układu odpornościowego, stany wyczerpania, zaburzenia metabolizmu, nadwaga. Post ma pozytywny wpływ na metabolizm kości, nerki i funkcję sercowo-naczyniową.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
Dies ist eine Beschreibung aus dem Katalog SpaDreams - Wellness, Ayurweda, Zdrowie i kuracje des Anbieters FIT Gesellschaft für gesundes Reisen mbH. Es handelt sich um ein Zusatzangebot, welches nicht im gedruckten Katalog enthalten ist.
Veranstalter Info:
Bitte beachten Sie, dass die Leistungen eines Infox-/Last Minute-Angebots von den Leistungen der hier dargestellten Katalogausschreibung abweichen können.<br /> Geschuldet werden ausschließlich die Leistungen, die Sie selbst in der Auswahl selektiert haben.
Formblatt zur Unterrichtung des Reisenden